Lupauksia itselleni

Annan itselleni aikaa. On ollut vaikeaa antaa itselleni aikaa. Olen liian hyperaktiivinen. Koska en ole patistanut itseäni tarpeeksi työnhaussa, olen kuluttanut aikani pyörimällä kirjastossa, kaupungilla tai kuntokeskuksessa. Jalkani vipattavat koko ajan, milloin kaupungilla tai kotona siivoamassa - hetkeäkään en osaa lepää. Ja kun ilta tulee, en saakaan unta, koska en ole levännyt. Tästä oli opetuksena joulukuun paha unettomuusputki ja nyt sitä on taas tulossa.

Käyn vähemmän spinningissä. Rakastan sitä, mutta se tappaa minut jos en lepää ja nuku tarpeeksi. Kolme kertaa viikossa riittää.

Opettelen paremmin rentoutumaan. Voin joogata ja meditoida kotona. Syödä hyvin, retoudun ruuan kanssa ja se ei ole enää pakkomielle. Lopetan hotkimisen seisaaltani. En syö pelkkää salaattia.


Tapaan kavereita. Olen ollut liian eristäytynyt, koska pelkään kavereiden tapaamiset. Tapaan kavereita ikävä kyllä usein vain alkoholin merkeissä, joten ajankohdat osuvat liian myöhäksi. Pelkään yöunien menettämistä. Kutsun siis kaverit kylään, kahville, kaupungille!

Kädentaitoja enemmän. Tästä tulee jotain!