perjantai 21. syyskuuta 2012

Mitäs tässä

Päänvaivaa tuottaa ihan järkyttävä määrä suosituksia miten kuuluu syödä samalla kun yritän vielä treenata, helvetti pitäisi treenaa about neljä kertaa viikossa ohjelma, mutta tuntuu, ett energiaa on vain kahteen kaksijakoisella (eli yksi treeni per viikko = yläkroppa ja alakroppa). Laihduttaminen on vaikeaa. Eikö omaa kroppaa kannattaisi kuunnella? Ei. Katson peiliä ja vatsaa, vatsani ei oikeasti pidä maidon proteiinista, punaisesta lihasta, mistään viljatuotteesta. Heti tulee maha sekaisin ja ilmavaivoja. Kivaa. Minulla on myös syömishäiriö, vaikka olenkin pullukka.

Ja minä syön täyttä paskaa, josta mieli ei tyydyty.

Esimerkiksi eilen "tien päällä" lohisalaatti Rainbow'n purkkilohesta ja balsamicoa. Käpylän klubilla duunissa menee muuten ihan ok.

Onneksi illalla on työväen opiston kurssi. Illalla herkullista pinaattimunakasta nassuun.